Девочки, кому какой препарат железа подошёл и не повлиял на жкт? я склонна к запорам, поэтому железо пить даётся тяжело, хочу поднять ферритин, гемоглобин в норме
Комментарии
ссылка
Либо вот этот от солгар, тоже самое, только дозировка маленькая
ссылка
Я пью тардиферон поднял за 1.5м с 110 до 125. Вообще любое железо будет крепить стул, тут главное употреблять воду, киви, чернослив, ряженку и будет баланс.
@mayamni03092025 по началу первую неделю крепило,нужно было привыкнуть, потом уже спокойно все шло, но я ем киви, чернослив периодами (не часто) ряженку, воды много пью, смузи делаю, облегчаю так сказать процесс.
@_mamalysha_ меня чернослив не берёт, ем киви, но они сейчас какие-то не вкусные(
@mayamni03092025 я в ленте беру, вот сладкие как клубника)
Мне только мальтофер помог. Никаких запоров нет. При других препаратах всегда всё тяжко было
Сорбифер помог быстро поднять железо и стул был как по часам никаких запоров
Джентал айран, солгар