Грипп подхватила при объятии: горло болит, нос заложен, что делать?

Что за грипп? Сегодня видимо при объятии с больным заразилась сразу и никак не отпускают фурацилин прополоскала, риностоп сделала, витамин с выпила не отпускает 🥹
Только хуже гланды болят и нос забивается
Что можно еще сделать?