Детские витамины Омега-3: какие лучше, чтобы принимать 1 раз в день?

Может кто знает витамины омега 3 детские, которые нужно принимать 1 раз в день допустим? По 1-2 капсуле.

А не по 4-6 несколько раз в день 😫