Mom.life
Девочки, а у кого нибудь есть списки , что можно кушать , что нельзя кушать на гв ?
Часто слышу от девочек , что никто ни от чего не отказывался , просто следил за реакцией и всё ..
30.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

nataliesub
nataliesub
Я ем все, единственное в первый месяц не ела цитрусовые, капусту, бобовые, а так ем все абсолютно.
31.03.2025 Нравится Ответить
ingalgkv
ingalgkv
Я в первый же день после выписки съела свежий огурец, пошла реакция,поэтому начала соблюдать диету, красные овощи фрукты не ела,бобовые, капусту,детские соки(на них тоже была реакция,хотя пила их всю беременность) аллергены такие как орехи ,мед, ну а так вроде все в меру можно)
31.03.2025 Нравится Ответить
alinaefimova
alinaefimova
Почти 4 месяца все кушаю, если буду себя ограничивать сойду с ума.
31.03.2025 Нравится Ответить
anna210483
anna210483
Кто все кушает реально везет, я 5 мес. сидела на гречке и чае. С гв был полный треш 😱
Надеюсь в этот раз будет проще с этим, не готова к голоданию
30.03.2025 Нравится Ответить
weryd
weryd
Есть всё в меру и наблюдать. Молочка с осторожностью. И продукты, на которые у Вас самой аллергия, если имеются. Я ела и ем всё, колики и газики обычно от питания мамы не зависят. Просто физиология малышей.
30.03.2025 Нравится Ответить
alisha007_
alisha007_
Искренне радуюсь за тех, у кого получается Есть все 🫣 у моего ребёнка реакция на выпечку, брокколи, морковь в моем рационе - газы дикие, две ночи не спали … Поэтому не ем эти продукты
Но с выпечкой и не страшно 😁🤌🏼
30.03.2025 Нравится Ответить
elena198931
elena198931
Вы уверены, что это реакция на ваше питание была? Исключали продукты на 2 недели?
Видимо у всех по разному.
Я например, что ем ребёнок газует, что не ем ребёнок газует.
От моего питания его газы не меняются, а вот флора заселяется и жить стало проще с каждым днем это факт.

Впрочем я с первой дочкой сидела на диете 4 месяца и словила жуткую послеродовую депрессию.
Но могу сказать, что с дочкой, что с сыном газики одинаковые, но при этом с дочкой гречка и кипяточек, а с сыном все что угодно.
30.03.2025 Нравится Ответить
alisha007_
alisha007_
@elena198931, дааа, четкая связь !! С морковью миллион процентов.. но мне не сложно без них конечно
Нахожу удовольствие в другом

Да и спать мне нравится больше чем есть 😂
30.03.2025 Нравится Ответить
irishka1457
irishka1457
Но все равно, нужно кушать, пробовать, исключать на что реакция, а не так, что вот ребёнок родился, кроме гречки и курицы ничего нельзя
30.03.2025 Нравится Ответить
yakovlevatamara
yakovlevatamara
Всё можно в меру, смотреть за реакцией только. Кофе в меру. Единственное что лучше исключить- продукты животного происхождения без термической обработки.
30.03.2025 Нравится Ответить
elma.mia.
elma.mia.
Все ела.
30.03.2025 Нравится Ответить
annazs69
annazs69
Я ела и ем все. Ни у меня ни у дочек нет реакций ни на какие продукты)
30.03.2025 Нравится Ответить
elp
elp
Кушайте в свое удовольствие, вкусное, свежее, питательное!
Говорят, что диеты кормящих мама не существует, но всякое бывает. У нас вот аллергия на молочку
30.03.2025 Нравится Ответить
solnishco15
solnishco15
Не ешьте то, на что у вас аллергия. Например, я не ела виноград, потому что мне от него плохо
30.03.2025 Нравится Ответить
irishka1457
irishka1457
Все в меру, хотя я сама держала диету месяц, пожалела
30.03.2025 Нравится Ответить
xs.xs.xs.
xs.xs.xs.
Почему ?
30.03.2025 Нравится Ответить
irishka1457
irishka1457
@xs.xs.xs. В туалет не могла сходить. Просто жёсткий запор был. Сидела со слезами. И свечи вставляла, и дюфалак пила
30.03.2025 Нравится Ответить
malavitta
malavitta
Не налегайте на сладости и цитрусы. Все в меру ешьте и будет все отлично. Побольше теплого питья, чтобы молочко было
30.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении