Как правильно питаться кормящей маме? Подскажите, не всегда получается соблюдать диету!
Стараюсь питаться так, но не всегда получается😅
Комментарии
МаринаМама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
Углеводы есть на завтрак и на обед😅 Это ужин) Всегда так питаюсь, с анализами всё норм)
LilyМама двоих (младенец)
@randinamarina, вот и у меня ужин был такой. Поговорите с эндокринологом она расскажет что и как
ДианаМама сына (3 года), беременна (18 нед.)
@randinamarina, мне кажется это все индивидуально) у меня тоже с сахаром все ок
МаринаМама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
@tatianatatatatiana, я привыкла на ужин салатики есть) Обожаю) Но на них время надо, чтоб приготовить😅
Lily·Мама двоих (младенец)
Без ДЛИННЫХ углеводов рискуете получить ГСД.
Так как организм начнет в кровь выкидывать Сахар чтобы ему «жить» я именно на салатиках и пп с минимумом углеводов ГСД и получила , причем гсд на инсулине
·Ответить