Какие успокоительные посоветуете? Нужен реально эффективный препарат.

Я тенотен пила ,он хорошо успокаивает,но сразу скажу ,что эффект не моментальный

Если вы кормите грудью, то исключительно препараты на травах …модно пустырник, можно валерьянку, можно ещё магне б6 добавить к травам.был период, когда я пила все три препаратам🙈. Если не кормите грудью, то тогда в период накопления трав можно пропить ещё валокордин дней пять, либо если вы травы длительно пить не хотите, то можно просто один валокордин до пяти дней попить…его можно и разово, если нужно.

На растительных экстрактах Фитоспокоин витамир тоже хорошо успокаивает, сон нормализует, привыкания не вызывает.

Магний в лекарственной форме. Либо психотерапевт с рецептом на ад