Девочки, первый месяц беременности. Тренируюсь так же как и до беременности. Но калорий трачу намного меньше. Понимаю, что скорее всего организм меньше энергии тратит, но умаьыааюсь так же 😁
Это из-за беременности так ?
У меня бывают такие дни 😅то тошнит , то слабость . Вот пока есть вариант -тренируюсь
В беременность организм тратит больше энергии и калорий потреблять нужно будет больше
Уставать в беременность это нормально, особенно на первых сроках, организм перестраивается 🫶
У всех сиськи стали меньше, чем до беременности после завершения гв?😤 или это на фоне отдохнувшей в беременность жопы они кажутся меньше🤔

Есть те, кто во вторую беременность набирал МЕНЬШЕ ,чем в первую, или совсем мало набирал?
Как это у вас получилось?
Мой муж не верит, что на сегодняшний момент реально существуют зарплаты меньше 50 т.
Что когда человек говорит , что у него зп меньше он привирает
Якобы наверняка есть премии или бонусы
Пс: мы не москвичи.

Сперва сделали пособие, теперь с каждым годом придумывают правила, чтоб как можно меньше людей прошли на это самое пособие.
Девочки, во вторую беременность набирали больше или меньше кг ?
До 13 недели может тянуть живот, на нижнюю часть старайтесь уменьшить нагрузки, а потом уже когда на учет встанете обязательно у врача уточните по поводу нагрузок
Я в первый месяц в бассейн прыгала и в бане парилась. Когда на первое узи пошла в 6 недель оказалось что у меня гематома и узистка смотрела огромными глазами и говорила надо срочно к врачу.
Это у многих девочек бывает на ранних сроках - гематомы, трещины