Mom.life

Послеродовая депрессия: как она проявляется и что делать? Расскажите о своем опыте!

Что такое послеродовая депрессия? Как она проявляется?
У кого как началась? Что делали?
30.03.2025

Лучший комментарий

lu222
lu222
Я хотела выйти в окно. Меня не радовало ничего и никто. Вообще. Не хотела общаться. Смысла не видела в жизни. Это часто когда нет помощи и муж не вовлечен и с деньгами проблемы.
30.03.2025 Нравится Ответить
marina_kyz
marina_kyz
Лично у меня : слезы без причины, страх, как в тумане состояние и казалось что это никогда не закончился. Длилось две недели пока не взяла себя в руки, стала отвлекаться, искать позитив , через месяц отпустило.
Эта депрессия на фоне перестройки гормонов , гормоны сильно шалят, штормит из одного состояния в другое. Но тут еще главное, это поддержка родных, прям колоссальная
30.03.2025 Нравится Ответить
belena
belena
Это не послеродовая депрессия, это бэбиблюз — схожее, но кратковременное состояние, которое довольно быстро проходит.
30.03.2025 Нравится Ответить

Комментарии

nast_13
nast_13
Только психотерапия +7 (929) 262-72-73 вот наш семейный работает онлайн ! Советую . 20 лет стажа у нее
31.03.2025 Нравится Ответить
vet.alexa
vet.alexa
Первые недели 2 боялась оставаться одна с ребёнком, один раз мужу надо было в магазин, не помню почему куда и зачем, почему я не с ним пошла, но суть в том, что ну минут на 30-40 ему надо было отлучиться, я думала ну норм буду, позвонила маме, чтобы не скучно было и разрыдалась 😁
Муж достаточно быстро вернулся, мама правда не выдержала моих слез,сказала щас приедем😁(ну мы поговорили по телефону, а потом вот решили приезать)
А потом норм, муж вышел на работу, я кое как приспособилась
Про сон...спать с малышом не получалось (он вздрогнет во сне, а ты подорвалась)
Поэтому, по возможности, сдавала дитя кому нибудь и спала (вечером, в выходные)
30.03.2025 Нравится Ответить
jolene
jolene
Наверное, было. От осознания огромной ответственности за настоящего человека сильно переживала, не могла уснуть, как только проваливать в сон- просыпалась от какого удушья. Но ребенка очень любила. Видимо у меня было излишние переживание, плюс страдание изза нехватки личного времени
30.03.2025 Нравится Ответить
nananastiaa
nananastiaa
Не видела смысла в жизни. Ребенка не могла принять, будто это брат.
Когда приехали из роддома я не спала 2 суток, просто не хотелось.
30.03.2025 Нравится Ответить
kirchik777
kirchik777
Хотела бросить ребенка дома и сбежать, куда угодно. Не могла слышать ее плач... Не хотелось ее видеть
30.03.2025 Нравится Ответить
qazws84
qazws84
Ого
Сейчас нормализовалось ?
30.03.2025 Нравится Ответить
kirchik777
kirchik777
@qazws84 да,на таблетках
30.03.2025 Нравится Ответить
kkatarina_a
kkatarina_a
Посмотрите вот это видео, там девушки очень хорошо описывают свои эмоции и состояние. Я когда его посмотрела, то поняла, что у меня именно депрессия. Про то, что ребенок плакал, а у тебя как будто трактор внутри проезжает прям до слез отзывалось

ссылка
30.03.2025 Нравится Ответить
kanasholesya
kanasholesya
Два года, потом дошла до психиатра
30.03.2025 Нравится Ответить
anastakuleshova
anastakuleshova
Хз. Некогда было депрессовать да размышлять ещё об этом
30.03.2025 Нравится Ответить
rena001
rena001
Я 4 месяца просто рыдала и не хотела никого видеть.
30.03.2025 Нравится Ответить
lu222
lu222
Я хотела выйти в окно. Меня не радовало ничего и никто. Вообще. Не хотела общаться. Смысла не видела в жизни. Это часто когда нет помощи и муж не вовлечен и с деньгами проблемы.
30.03.2025 Нравится Ответить
katty_gr
katty_gr
А еще как муж приходит- отдаешь ему ребенка и выбегаешь из дома на час-два. Пробежка…кафэ…магазины…что угодно
30.03.2025 Нравится Ответить
katty_gr
katty_gr
С первым ребенком крыша текла из-за недосыпа, и охота было выйти в окно, муж не понимал, орал что ты за мать такая. Ты ж в декрете, на отдыхе, рядом любимый ребенок. Что не так…

Я конечно спустя кучу лет то теперь на опыте и понимаю что надо чаще отдыхать, не делать тыщу дел, забить хрен и поспать в любой непонятной ситуации. И если зубы/колики- я знаю что это и что оно пройдет. И если накрывает- я уже сл вторым могу без лишних зазрений совести брать няню даже на 2-3 дня в неделю. Если не вкатит корить грудью- без проблем переведу на смесь… тут важно беречь и чувствовать себя. Если мама счастлива и спокойна, то и ребенку хорошо. И пофиг что дома бывает срач - это делает клининг….или не погуляли…да пофиг…или перешли на смесь…надо брать няню/уборщицу..и еду их рестика…вообще думать только о себе👍🏼 тогда и всей семье нормально😆
30.03.2025 Нравится Ответить
_anneta_
_anneta_
@qazws84, а у вы на ГВ?
30.03.2025 Нравится Ответить
qazws84
qazws84
@_anneta_, нет
30.03.2025 Нравится Ответить
katty_gr
katty_gr
@qazws84, потому что это первый ребенок, жизнь поделилась на ДО/ПОСЛЕ. Нужно время привыкнуть к себе в роли мамы, к ребенку…это нормально сразу не чувствовать супер любви…Я год наверное привыкала…потом отпустило окончательно, когда в 2,3 года в сад сдала. Тогда вообще прекрасно😂.

Ощущать что вы описываете- это нормально. Организм так реагирует на стресс, на ответственность, на недосыпы- организм в ахуе)))) и вы тоже.
Все мы разные, кому-то заходит материнство, как и дома сидеть, а кому-то это ад. Особенно седи до Б вы вели активный образ жизни , путешествовали часто, и была крутая карьера…Я привыкла к движу до ребенка, привыкла делать что хочу. А тут жизнь с ног на голову. Для меня первый год был как ад))) при чем и летали заграницу без малой пару раз …и гуляли ежедневно много и были со мной рядом подруги с такими же детками. Бабушек не было, но была и повар, и уборщица…я с ребенком могла уезжать летом в 9 утра из дома на море…или с подругами гулять на весь день по террасам/пляжам - это спасало, дома сидеть ни дня не могла (она у меня летняя)….Щас ей почти 9 лет, люблю копец.

Я хз как я на второго решилась😂вот рожу скоро, проверю…будет ли такой же стресс или нет. Но со в вторым и муж знает все, и я…и старшая уже самостоятельная. А я при виде соплей и детской температуры в панику не кидаюсь..знаю и про зубы…и про колики. 😅

А самое главное что все это временно❤️
30.03.2025 Нравится Ответить
juliaekb
juliaekb
Для меня весь мир был в серых красках, какая-то безысходность, казалось что это на всегда, привязка к ребенку, к квартире. Было с рождения, месяцев до 3-4. Прошло когда наступило лето и мы вообще с малышкой дома не находились. Все лето с утра до вечера гуляли, ездили на озера, в парки, это стало моим спасением.
30.03.2025 Нравится Ответить
juliaekb
juliaekb
С младшей такого вообще не было.
30.03.2025 Нравится Ответить
marina_kyz
marina_kyz
Лично у меня : слезы без причины, страх, как в тумане состояние и казалось что это никогда не закончился. Длилось две недели пока не взяла себя в руки, стала отвлекаться, искать позитив , через месяц отпустило.
Эта депрессия на фоне перестройки гормонов , гормоны сильно шалят, штормит из одного состояния в другое. Но тут еще главное, это поддержка родных, прям колоссальная
30.03.2025 Нравится Ответить
belena
belena
@qazws84, может, может и позже возникнуть, не очень давно видела дискуссию психиатров какую депрессию считать послеродовой, а какую — другой из ассориимента. В любом случае, у каждого расстройства свои диагностические критерии, а пациенту разница небольшая, терапия в большинстве случаев схожая
30.03.2025 Нравится Ответить
marina_kyz
marina_kyz
@belena, знаю, проходили
Поэтому и говорю, что вспоминая все пройденное ранее, не хочется повтора, но и лечение по большей части все же зависит от пациента, как он начнет работать с головой, таблетки это круто, но жесткие блокаторы
30.03.2025 Нравится Ответить
marina_kyz
marina_kyz
@qazws84, очень отрицательный. Меня просто не слышали что я говорила, я про одно, психолог про другое , и пыталась навешать те убеждения, которые вообще не к месту
30.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Отношения»
Смотрите все записи из канала в приложении