Подскажите рецепты простых и вкусных салатов для всей семьи?

@yereminaek, @oui, @j_katya, @lena.ver, @artalena, @elena_erm2509, @metal_fatigue, @ylyi2011, @sanama,

Всем спасибо большое🙌 будем пробовать всё☺️

Очень простой и сбалансированный вариант на каждый день: в глубокой тарелке смешиваем рукколу, масло, бальзамический соус, лимонный сок, посолить и поперчить. Хорошо перемешать. Авокадо нарезать кубиком, томаты пополам. Помидоры лучше выбирать не сильно водянистые, я отдаю предпочтение коктейльным от Мое лето. На плоскую тарелку выложить рукколу, моцареллу, помидоры, авокадо. Сверху (по желанию) полить 5г бальзамического соуса и готово! Приятного аппетита!)

Салат министерский, часто делаю вместо ужина

Яичные блины из 3 яйц

Куриное филе

Жареный лук длинными полосками

Огурец свежий тоже длинными кусочками

Кукуруза полбанки

Посолить, немного майонеза.

1.кукуруза,морковь по корейски ,курица вареная ,сыр,огурцы соленые и майонез .

2.помидор,чеснок,сыр косичка,сухарики с чесноком большие как в пивнушке продают на разнавес,майонез .

3.пекинская капуста ,курица отварная,фисташки,виноград (больше всего нравится ред глоб),майонез ,можно чеснок добавить

Зеленое яблоко, сельдерей, отварные яйца, отварная курица. Недавно попробовала, просто отвал башки. Заправляю просто мазиком, можно еще немного грецкого ореха добавить

Самый просто салат, готовится 2 минуты )) : фасоль красная +кукуруза+сухарики и мазик )

А так еще есть простой:

1. пекинская капуста, кукуруза, огурец и мазик;

2.курица копченая, морковь по корейски, кукуруза и майонез, можно сухариков добавить )

Недавно ела на др, странный, но очень вкусный оказался, фасоль белая, фасоль красная, кукуруза, курица копченая и мелко нарезанный чеснок

Мне такой нравился: запеченый картофель дольками , лист салата, черри, оливки , красный лук ,и заправка: ( по столовой ложке греч. йогурт, зернистая горчица, растит масло, лимонный сок)

Огурец+консервир.кукуруза+яйцо+крабовые палочки+майонез