Тянущая боль внизу живота, отдающая в яичники: простуда или что-то другое? Помогите!

Девочки, на что похоже?
Вчера вечером вышли на прогулку, начал болеть низ живота будто бы хочу в туалет по маленькому и уже долго терплю, боль не сильная, скорее дискомфорта больше
Дома не прошло даже после похода в туалет, тянуло просто низ, я уже подумала может месячные 🤷🏼‍♀️, но до них еще 10 дней
С утра проснулась от подобной тянущей боли, после похода в туалет стало легче, но в целом все равно ощущаю дискомфорт внизу живота
Сейчас легла на живот, потрогала, боль отзывается при нажатии в области правого яичника и чуть левого, а так подтягивает весь низ, на что похоже? Простуда?
Что тогда делать?