Месяц хожу на тренировки в трен зал. И у меня после каждой трени всё болит. Через какое время перестанет? Тренер говорит что должно уже перестать болеть. Или у меня до такой степени все мышцы отрофированы?))) Вешу больше 90. Вот месяц как с тренером треню. 3 месяца сама буду тренить. А дальше еще может продолжу. Образом жизни надо сделать спорт. У меня остеохондроз не беспокоит уже месяц))) а то головные боли каждую неделю были.
Месячных нет. Кстати я вообще набрала +1кг. Думала будет наоброт😁