ГСД: как контролировать сахар диетой? Утром повышенный, хотя после еды всегда в норме (до 7)
Девочки с гсд подскажите как контролировали сахар именно диетой, через час после еды идеально всегда - выше 7 никогда не вылетает…. Даже на мороженое проверяла. А вот с утра натощак повышенный, хлеб не ем , сладкое не ем, стараюсь есть овощи ( клетчатку ).. а по утрам все равно 5.6-6.2 😭
Комментарии
Обе беременности были гсд.Было тоже самое! Утром повышен, в течении дня все нормально, держала диету до конца беременности, рожала в Аргентине, сказали это ок. Не стали ничего колоть. Остальные все показатели были в норме. А в России в первую
беременность тоже ничего не кололи, а вот вов торгую сказали что будут, но мы уехали .
ссылка вот чат классный, я всю беременность там была и все супер
5.6-6.2 это очень много, вам бы инсулин ночной и тощак это еще показатель что за день ели
В врачу пойду на днях будем решать …. У меня только неделя диеты. Подожду еще неделю , постараюсь настроить питание
Тощак вылетал все время. Колола инсулин. Ни клетчатка на ночь, ни голод, ни углевод - ничего не помогало.
Котлета не жареная, куриная на пару.
Очень стараюсь придерживаться диеты
@viikkii15, пюре нельзя же. Мороженое не вылетает, потому что холод оттягивает пик. Просто яблоко нельзя, надо обязательно с чем-то. Я с творогом мягким ела. У вас очень большой перерыв ночной, поэтому вылетать можете. Не больше 8 часов должен быть. Обязательно ешьте перед сном.
@marus_ya, через час после пюре 6.2 сахар… и вообще днем после еды ни на что не вылетает, чтобы не ела.. только натощак высокий
@viikkii15, попробуйте перед сном есть, посмотрите, может получится откорректировать
Доброе утро девочки 😻😻 уже 20 недель , а я не набрала ещё ни одного кг . Целыми днями с утра до вечера я ем ем ем ем ем😖хочу поправится .
Кашу едите сладкую или соленую? Мнение мам
Доброе утро🪽
Вы кашу любите сладкую или соленую? Я не понимаю, зачем туда добавлять сахар, варенье, ягоды и тд. Никогда не ем сладкое
Готовлю и не ем)скорее бы утро🙏
Что я не ем
Девочки, я вообще не ем
1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈
2. Не люблю баклажаны
3. Не люблю Кумыс
4. Не люблю сладкий перец вообще
5. Не люблю кинзу и петрушку
6. Не ем конфеты вообще
7. Не люблю мармеладки
В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Когда я ем и чего хочу на завтрак?
Последний приём пищи у меня бывает где то до 6 часов ,больше не ем . Потом не могу дождаться утра ,чтоб позавтракать 👀
Доброе утро 🌷
Что готовили вкусненького на завтрак )🦦
К сожалению сахар натощак так и не получилось нормализовать, колола инсулин в первую беременность.