После 30 лет стало:
Голова на погоду болит
Колено одно сбой дало
Учащенное сердцебиение
С утра могу проснуться с тревожным состоянием на весь день 🤷🏻♀️
На днях плечо с лопаткой прострелило 😂
Да согласна, нужно в спорт уходить с головой, муж говорит давай на йогу тебя отправлю😅
Хотя раньше я занималась когда девчонкой была и плаваньем, и тхеквондо да и вообще в жизни больше спорта было, а сейчас я за день с дочей так устаю что мне спортом только сонным можно заниматься)
Но все таки действительно нужно взяться за себя
@rudakova_v, чем больше занятий и увлечений, тем меньше времени болеть😉направлений множество, точно можно найти свое. Бегать, кстати, начала как раз когда поняла что хочется после всех семейных дел побыть вечером одной)
Ого сколько выписали , я себе ближе к 35г к подарку тож тонометр купила, потом по врачам, давление повышено, таблетки, а анализы и обследования хоть в космос 🤣проверяла пока что не все, но и не мало
Прикол в том что давление 120/80 ну типо говорят для меня это норм)
Но посоветовали все равно купить)
У меня даже бывает такое что резко в затылок как будто колики типо как логтем когда ударяешься и эта не приятное покалывание идет только в голове😥
@rudakova_v а раньше какое давление было? У меня раньше для меня идеал было 90/60 да и в принципе всегда так было, тут стало до 140/90 аж, потом на таблетках стало постепенно 100/70-110/70, ну норм еще, если выше уже тож слабость, тошнота, головные боли, ну болит по разному, бывает тож в голову также, еще и сердце бывает будто перебои, но по обследованию все ок. Думаю мож от тревожности ПА уже (
@irishkaira, раньше 110/70 для меня было прям отличное, в космос лететь можно)
А сейчас чуть смена погоды так всеееее я 100% либо с головной болью либо с паническими)
@julianna2608, ну да я вот у кого не спрошу как дела и все начинают жаловаться на здоровье) да че далеко ходить у меня муж после 30 слег с воспалением тройничного нерва, сейчас тоже и спина и ноги все до кучи)
Голова на погоду болит
Колено одно сбой дало
Учащенное сердцебиение
С утра могу проснуться с тревожным состоянием на весь день 🤷🏻♀️
На днях плечо с лопаткой прострелило 😂