Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария

Вкусный и полезный перекус: хурма с греческим йогуртом и семечками! Рецепт без сахара и химии.

1 из 2

Перекус, который не только вкусный, но и полезный! 🍐💚

Попробуйте сочетание хурмы с греческим йогуртом – это идеальный вариант для тех, кто ценит натуральные продукты без сахара и химии. Добавьте немного семян чиа, тыквы и подсолнечника, и ваш перекус станет настоящим источником энергии и полезных веществ! 🥄🌱

Не забывайте, что здоровое питание – это просто! Приятного аппетита! 😋✨

#ПолезныйПерекус #ЗдоровоеПитание #НатуральныеПродукты #ВкусноИПолезно #ЭнергияНаЦелыйДень #перекус #безсахара

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных…

Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом

Девочки, как приучали ребенка пить молоко, мой вообще не хочет, а засыпайку вообще не признает. Что покупаете детям для…

Девочки, как приучали ребенка пить молоко, мой вообще не хочет, а засыпайку вообще не признает. Что покупаете детям для перекусов, чтоб не вредно было, а полезно.