Можно ли ходить на тренировки без тренера, если был опыт 4 года назад? Дорого с тренером!

Кто нибудь ходил на тренировки без тренера ? Я имею ввиду без опыта
Я ходила 4 года назад с тренером , но доча была маленькая и забросила. Теперь думаю смогу или нет? А с тренером в 2 раза дороже