@d3hek0, @9186412417, @detox_fatima, @sasassaasaa, @kosh_sai, @chamomile27.11, @milii_god, @psyholog_kasp, @amanta424, @grystinka, @anastasia50000, @mommy-, девочки всем спасибо 🫂❤️ постараюсь взять себя в руки
так страшно видеть на весах цифры которые раньше никогда не видела 🥲
думаю если меньше есть и по чаще выходить на прогулки скину то , что набрала

Набрала 15 кг, скинула 15 кг уже через полгода

Гречневая диета в помощь) ну и плюс кормить грудью)
Ребенок высосет все😀я с первой набрала около 4 так за 3 месяца скинула 7😂🙈ну и плюс не надо сидеть дома и отращивать заднюю точку, а больше гулять, заниматься)

Скинете если будете хотя немного придерживаться рациона, я рожать шла 87, с роддома вышла 80. Набирала 22 кг

Набрала 16 , скинула 15 кг

я так переживала
Каждый раз взвешивалась
Начала отекать и перестала особо следить уже за весом
Всё сбросим ин ша Аллах после родов 🌷

На первую тоже не набирала, в этот раз набрала прилично, почти 6-7 кг, но сейчас вроде остановился вес

Я которая на две беременности не набирала даже 1 кг 😂
Со дня как я вышла замуж
Получается уже 6 год будет
Этот 1 кг минус плюс всегда 😂
То 49 то 50
И тут баххххх
До бер 50 кг и сейчас на 24 недели сегодня пошла на Прием 65 кг 😂 просто чтоооооооооооо

Фрукты овощи

Ну по сути вы набрали то всего 11 кг
Это норма
Уйдут они после родов, а остальное уже самой придется
У вас 2 беременности подряд
Понятно, что организму тяжело

скинете , не переживайте
после вторых родов даже легче бывает 👀

я шла рожать с 91 кг
изначально вес был 69
в роддоме оставила 7 кг
худела с 84 кг

через 2,5 месяца после родов 66 кг💃