Какие программы для похудения дома эффективны? Помогите сбросить 6 кг, жир на животе!
Девочки по каким программам занимаетесь дома? Надо сбросить 6 кг, пока стоит на месте. Питание придерживаюсь правильного, двигаюсь, начала спортом заниматься дома. Есть ли какие то программы для сброса жира на животе?