Болеем всей семьей: 5-й день высокая температура, бессилие, головная боль - что делать?

Девочки, доброй ночи! Болеем всей семьей.. Но настолько хреново мне ещё не было, особенно ночами темпа поднимается, и состояние бессилия просто. По утрам вообще нет сил и голова трещит, за день расхаживаюсь, думаю ну все легче становится.. А хрен тут. У дочки брали мазок ни грипп ни ковид не подтвердился... У вас так же было? Или уже стоит бежать к врачу... Легче нет, пятый день пошёл...