Аудит прожитого дня: моя практика и уверенность в себе! А как прошел ваш день?
Ещё одна классная техника «Аудит прожитого дня».
Ответьте на вопросы:
Что важного удалось сегодня сделать? Какое достижение дня?
У меня сегодня была практика в обучении и мне удалось приобрести ещё больше уверенности в своих действиях. Достижение дня - я не ела сегодня вредные сладости 👏🏼
Как у вас прошел день?
#арт-терапия #психология
Анна·
Мама сына (1 год)
Достижение дня : не впадала в сильное отчаяние и нервы то что малыш заболел
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского··
Мама сына (5 лет)
🙏🏻 поправляйтесь скорее
Марина·
Мама дочки (2 года)
Важное сегодня..разобрала аптечку, внесла все в приложение, выбросила просроченные.
Достижение дня. Весь день было хорошее настроение, не психовала
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского··
Мама сына (5 лет)
Классно!)))
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Достижение дня: я ела все самое вредное!
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского··
Мама сына (5 лет)
Прекрасно!)))