Mom.life
Алёнка
solncesolnce
Алёнка
Худеть без фанатизма, просто пп , без подсчета каллорий, немного спорта и много ходьбы с коляской- кг в неделю, 4 в месяц, норм ?
28.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

katyafomina
katyafomina
Оптимально! 🫶
30.03.2025 Нравится Ответить
ksush.mush
ksush.mush
У меня пп, без подсчета ккал
Зал 2 раза в неделю
20-27 тыс шагов в день
Но винишко раз в неделю.
-4 за месяц
Исходный 61,5 рост 152
28.03.2025 Нравится Ответить
hruha
hruha
От исходного зависит. Для 150 кг оч мало, для 50 оч много.
28.03.2025 Нравится Ответить
lilyaa21
lilyaa21
Норм
28.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также