Душевная адаптация после переезда в другой город/страну: как долго длилась ваша?
Сколько у вас продолжалась душевная адаптация, после переезда в другой город/страну.. ?? Особенно если ты сильно привязан к семье, родителям, друзьям и все теперь далеко 🥲
Жила в трех разных странах, и первый переезд был в 19 лет и второй в 21. Эти два переезда мне кажется я быстро адаптировалась. А вот в трети раз был в 29 лет, вот тогда это было так сложно, сколько бы не пыталась адаптироваться, меня хватило на год с лишним.
Мой вывод-многое зависит от возраста, чем мы старше, тем сложнее в новом месте. Но можно ускорить процесс адаптации если найти единомышленников, новые привычки типа кофе из какого то определенного места, любимый ресторан, магазин. Ну самое главное часто напоминать себе зачем нужен был переезд.
Вы знаете, я в этот город приезжала в 19 лет, прожили с мужем 5 лет без детей, потом уехали, в КР прожили 7 лет.. вернулись опять сюда.. мне что тогда было тяжело, постоянно когда я приезжала с КР мне было тут морально тяжело.. и сейчас 29 лет и тоже самое 😢
переехала в Кыргызстан 2 года назад
по сей день чувствую себя не в своей тарелке 💔
мои родители, родные братья и сестрёнка очень и очень далеко, они там живут, у них своя жизнь
приезжают раз в год и то, не получается насладиться временем вместе
мои друзья и моя дозамужняя жизнь остались вообще в другом городе
здесь у меня никого
и за 2 года я так ни с кем и не подружилась
(коллеги не в счёт)
Первые пол года тяжёлые очень,если особенно что-то не получалось,хотелось всё бросить и уехать домой. Потом немного привыкла,а полностью адаптировалась и успокоилась душевно,когда перевезла маму к себе.
Первые полгода сложно, потом как обжилась полтора года была в эйфории что открываю новое и получается , новые друзья и я познала местную систему, на 4 год я сильно начала скучать, чем дольше тем больше скучаешь и понимаешь что детям твоим нужно знать родню и свои истоки. В общем я 8 лет зарубежом, уже прошла все стадии, сейчас выхожу с полного выгорания, почти 2 года я пластом лежала
@regin.v, ИншАллах, начинаю видеть краски природы и осознание приходит в моменте. 🙌🏻🌺 но в такой момент никакая картинка развитой страны уже не впечатляет, хочется домой. Никому не пожелаю такую ситуацию. На чужбине и панические атаки другие. Хочется быстрее на родину, чтоб хотя бы помереть на родной земле…
Но у вас будет всё лучше чем у меня, я просто рожала во время ковид и оттуда у меня пошло поехало.
Заведите как можно больше наших людей в качестве друзей, дружить в осознанном возрасте тоже круто, дайте другим шанс, вам будет легче. Хотя бы детей оставлять кому и на свидания выходить с мужем. 😊
Пока к окружению привыкнешь сложно, родители так искали свою страну, каждый год переезжали, в итоге снова в КР приехали. И мы с ними 😅 но нам пошло на пользу многое узнали, вышли за рамки. Детям легче адаптироваться, а родителям сложновато(переживания и тп)
переехала в КГ года 4 назад, пыталась адаптироваться, не получалось в начале, чуть не впала в полную апатию. Ты понимаешь, что люди движутся в одном направлении, они понимают друг друга, менталитет другой. Чувствовала себя дико неловко, особенно обращаться к взрослым «байке и эже,эжеке». На моем пути большую часть попадались хорошие люди. Каждого до сих пор помню и благодарю. Сейчас я говорю себе «спасибо», что дала себе шанс взглянуть на свою родину с другой стороны.
Это ваша новая глава,будьте готовы к изменениям, переезд не оставляет неравнодушным никого, это нормально, скоро все пройдет, вы привыкнете
Первые полгода самые тяжелые . Потом обрастаешь друзьями , знакомыми , значимыми местами и тд .
Главное не сравнивать и не романтизировать ту жизнь в прошлом городе. Искать плюсы в новом месте , исследовать город.
Мы когда в РФ переехали, мне было вообще не сложно. Потому что мне нравилось в Москве.
Вот когда из Бишкека в Петровку переехали, для меня будто мир рухнул. Было очень тяжело. Полгода еле продержалась и обратно в Биш переехали.
Понимаю вас, очень сложно. Обнимаю и желаю чтоб легко прошел адаптационный период 🫂
Выходите чаще гулять, знакомьтесь с городом, посещайте разные мероприятия. Не сидите дома. Будет ещё тяжелее.
Спасибо вам за поддержку, я в этом городе жила, училась в школе пару лет, потом в меде в Москве училась, а отсюда ездила, город знаю, с мужем тут жили потом два года, поженились.. потом уехали в КР и на 7 лет задержались, а сейчас опять уехали и не могу, хочу домой в КР 😢😢😢
@regin.v, а так думаю как один из выходов это общаться и знакомиться с местными, так может чуть легче будет, особенно будет хорошо если познакомитесь с такими же переехавшими, тогда точно друг друга поймёте! Вам тоже удачи)💪🏻🤗
@luchsheinkognito подруга в Германию зовёт, ей там нравится другая подруга в Швеции. Но это будет непросто. Она лет 10 без гражданства жила. Мои родные уже все в России. Возможно, туда.