Мы в СИН'е купили маленькое квадратное одеяло для новорожденных, внутри просто синтепон, очень тёплое. Когда были колики, я сворачивала его в четыре раза, по ширине чтобы было как малыш и сына укладывала животиком на него, ножки немного поджимала побокам, почти сразу пригревался и успокаивался)
Мне самой грелкой не удобно было пользоваться, но я доставала оттуда мешочек с косточками и его грела и прикладывала. Нам помогало чуть-чуть. Может просто успокаивало тепло