У ребенка (Ева) ночью поднялась температура, утром начались судороги и носовое кровотечение - госпитализация! Как справиться с эмоциями после?

Перед сном дала Еве жаропонижающее, ночью температура опять поднялась. Утро началось с кровотечения их носа , пока умывались, потемнело в глазах, начались судороги, хорошо я поймала и во время начала приводить в себя.
Позвала Софию, чтобы вызвала скорую .. госпитализировали..

Приехала домой и первое, что сделала: покормила себя, поговорила с собой, выпустила слезы и положила себя реабилитировать…

Всегда… всегда проживайте эмоции, не проглатывайте, не прячьте, не храбритесь - поревите, понойте, побудьте в страхе. Это правда страшно и тяжело.
Непрожитые эмоции после догоняют незаметно, бьют по ногам, по голове, загоняют в депрессию, беспомощность и болезни…
берегите себя 🫶