Фитнес-мамочки! Вопрос возник, хочу себе утяжелители для домашних тренировок, очень нуждаюсь в совете 🙏
Брать 0,5 кг или по 1 кг?
По логике чем тяжелее тем эффективнее, но я ра...

Question

Фитнес-мамочки! Вопрос возник, хочу себе утяжелители для домашних тренировок, очень нуждаюсь в совете 🙏🏻
Брать 0,5 кг или по 1 кг? 
По логике чем тяжелее тем эффективнее, но я раскачаться прям тоже не планирую😅
Всем хорошего вечера пятницы 🌷

Алиса · Answer

На ноги? Я взяла по 2 кг, они хоть чувствуются. 0,5кг ни о чём детские какие-то. 
https://wildberries.ru/catalog/140992452/detail.aspx
Я не фитоняшка, а из тех кто занимается 3 недели потом забивает на полгода.

Хмурая Киса · Answer

Спасибо девочки, хочу как-то ноги привести "в чувства" и вот выбор пал 😅

Екатерина · Answer

Вы ни от 0,5 кг ни от 1 кг не раскачаетесь) лучше брать 1 кг

Аня♡ · Answer

От кг не раскачаетесь точно

Комментарии