miss.zlo
Хмурая Киса ·Мама дочки (4 года)
Фитнес-мамочки! Вопрос возник, хочу себе утяжелители для домашних тренировок, очень нуждаюсь в совете 🙏🏻
Брать 0,5 кг или по 1 кг?
По логике чем тяжелее тем эффективнее, но я раскачаться прям тоже не планирую😅
Всем хорошего вечера пятницы 🌷
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Спасибо девочки, хочу как-то ноги привести "в чувства" и вот выбор пал 😅
Нравится Ответить
Вы ни от 0,5 кг ни от 1 кг не раскачаетесь) лучше брать 1 кг
Нравится Ответить
На ноги? Я взяла по 2 кг, они хоть чувствуются. 0,5кг ни о чём детские какие-то.
ссылка
Я не фитоняшка, а из тех кто занимается 3 недели потом забивает на полгода.