Количество пакетиков за раз рассчитывается в зависимости от вашего веса ( то есть или 1 пакетик или максимум 3 пакетика заваривать на 100-150 мл воды кипящей) пить два раза в день после еды без добавления сахара и т.д . Но по факту все эти чаи это слабительные (выводят шлаки и токсины) будете просто чаще в туалет ходить , каких-то чудо эффектов похудения не ждите
@o_janil, у меня на работе коллектив пробовал пил эти чаи 😄 в итоге просто почистили немного организм ( после выпитой кружки через пару часов их жестко слабило ) пару недель может попили и успокоились 😂 а так полезно иногда его попить шлаки немного вывести с организма , но не похудеете вы от него 🤷🏻♀️ по крайне мере я не видела никого кто смог похудеть на всяких чаях