Ребенок 10,5 месяцев спит всего 5 часов днем - как убрать второй сон?

Добрый день ☀️
ВБ у ребёнка в 10,5 месяцев резко увеличилось до 5 часов, местами бывает даже 5,5😳 как будто он пытается потихоньку убрать второй сон, но как теперь это сделать я не понимаю. Встаем в 06/30-06/50, засыпает в 11/30-12/00, просыпается в 13/20-13/40 ( и какие способы я не пробовала продлить этот сон ну просто невозможно 🤔), потом приходится через два часа опять идти на улицу, чтоб парня подушатать 😴, потому что по другому наш ночной сон будет не понятно во сколько…. в итоге второй сон короткий 30-40 минут, до 16/15 ориентир, ну и 21/00-21/30 в ночь.
Раньше всегда засыпал с 20/00-21/00, а тут все перевернулось с ног на голову, и если дома и он бодрится меньше 5 часов, его просто с боем укладываешь 😔
Расскажите как уходили от второго сна?
Спасибо.