Защемление седалищного нерва: не могу ходить и стоять, боюсь за роды! Что делать?
Ас-саляму алейкум! Стало защемлять седалищный нерв на левой стороне (хожу как хромая лошадь) Если стою на ногах больше 2х-3х часов, или же лежу на спине просто отдыхаю - все, пиши пропало, я не могу двигаться дальше. Вчера вообще кошмар был, я была занята бытовыми делами, закончила поздно, села отдохнуть и самостоятельно встать уже не смогла, защемило седалищный нерв с обоих сторон((( кое-как встала, но теперь ни стоять ни ходить я не могла😆
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ😩 переживаю, что отразиться на родах или даже после(
Комментарии
У меня сейчас тоже самое вчера чуть нагрузку сделала не могу ходить как пингвин хожу ито ели как
Только гимнастика помогает я вас уверяю ,в инете наберите и на второй день отпустит.
Мне помогали некоторые упражнения, наберите в ютубе, упражнения от седалищного или что-то подобное. Там буквально 3-5 минут, их можно и в беременность, они очень простые, направлены на расслабление определённых мышц, чтобы освободить нерв
У меня на все беременности так как забеременею начинается. Сейчас нормально уже вроде. Кеторол крем мажу