Девочки, какой витамин Д3 для взрослых пьете? И еще, кто знает, жидкий и в таблетках же одинаково эффективны?
Я на днях была у терапевта, она мне сказала в каплях витамин Д усваивается лучше, чем в таблетках
В каплях масляных детримакс. Лучше усваивается так)
Фортедетрим пью, в капсулах, пила раньше вигантол, бесит капли эти капать, постоянно бросала из за этого 😅