Девочки, какой витамин Д3 для взрослых пьете? И еще, кто знает, жидкий и в таблетках же одинаково эффективны?
Фортедетрим пью, в капсулах, пила раньше вигантол, бесит капли эти капать, постоянно бросала из за этого 😅