Сильно болит спина на 18 неделе беременности - что делать? Помогите!
Всем привет! Очень сильно болит спина, срок 18н. У кого-то было такое же? Чем себе помочь?
Особенно когда полежу на спине, невозможно разогнуться потом😞😞😞
Комментарии
@viko.ccc, TOKIVY ORTO Бандаж для беременных до и послеродовой универсальный корсет
ссылка
Игольчатый коврик (очень хорошо снимает мышечный спазм). У меня еще периодически обостряется привычное защемление седалищного нерва - врач разрешает долобене и перцовый пластырь (но с ним аккуратно, только на верхнюю часть спины или прям на попу, поясницу не грейте)
@viko.ccc, у меня и до беременности было привычное защемление нерва. Почти год врачей/массажей и тд, но помогали только эти методы плюс курсы уколов (про них в беременность пришлось забыть, поэтому девушке советую только безопасное и проверенное)
@vikt1993, спасибо, я автор поста😄
До беременности так сильно не болело. Но коврик очкую использовать. До беременности меня тоже пугали что он может что-то там стимулировать, не помню)
ничем не спасалась, терпела 🥹
сильно лопатки болели, будто обжигало
Траумель, можно им мазать.
Я им только и спасалась.
То продуло шею, то спина
Купила бандаж и ношу весь день
Даже за рулем
Немного легче спине стало