Ребенок спит ночью всего 8-9 часов: почему так мало и как продлить сон? (дочке 1,5-2 года)
Вопрос, может, у кого-то тоже такая история.
У мелкой ночной сон 9 часов максимум. Бывает и 8-8,5. Днем два сна: первый 1,5 часа, второй 30 минут. Че с ночью??? Почему мало так? Ложится в 21:30 встает в 6-6:30. Бывает может лечь в 22:00, но встанет всё равно рано. И продлевать не получается. Что за ерунда. Мать тоже хочет утром поспать 🤣
Много месяцев был такой же режим. Ночь в 20-21. Утро 6-6:30
Два сна , но по 1,5-2 часа
Длиннее ночной у нас не влазит
Когда один сон то встает в 8, ложится в 8
Я сова. В 2-3 ложусь и вот в 6 вставать. Иногда первый сон с ним сплю. На выходных после завтрака мужу отдаю с с берушами в другую комнату до 12)
@ev.v я не против) у моей тоже так было, но начала расти и вб увеличилось. На один сон рано, с двумя снами уже не положить так) и ночь 10 часов норма в их возрасте. Просто моя 10 часов не спит🤣 а бывает спит, и непонятно, в чем причина
Вы не перегуливаете?
Смотрите, на наш возраст сейчас допустим у нас за сутки идет максимум 12 часов бодрствования, но это уже перегулом небольшим. А так 11-11:30 за сутки. И вот ночь он у меня спит 10ч.
Но мы тоже рано встаем, это уже никак не поменять, потому что солнце рано встает и режим к лету меняется.
Два сна , но по 1,5-2 часа
Длиннее ночной у нас не влазит
Когда один сон то встает в 8, ложится в 8
Я сова. В 2-3 ложусь и вот в 6 вставать. Иногда первый сон с ним сплю. На выходных после завтрака мужу отдаю с с берушами в другую комнату до 12)