Мамочки
У Меня просто уже крик души
Просто уже не знаю что делать
Малышка ( 1.5г) каждую ночь просыпается около 2-3 часов ночи и я ее на руках укачиваю не менее 2х часов.
Она сонная , закрывает глазки а через минуту открывает и так на протяжении 2х часов, не меньше!!! Я уже не помню когда спала полноценно ночь.
ГВ завершили месяц назад
Но такая проблема была и на гв и без него есть она.
Днем спит один раз около 2,5 часов
Спать укладываю примерно в 21.30 ( раньше укладывала в 20.30-21.00 и было тоже самое).
После 00.00 сон становится очень чуткий.
Через два часа укачиваний когда вроде бы уснет я её улажу на подушку и она может тут же снова вскочить как ни в чем не бывало. Либо она будет спать но при любом шорохе сразу просыпается
😭😭😭😭😭😭
Будем что то менять в режиме
Может летом будет больше прогулок и легче засыпать будет
Нужно пересмотреть режим. Посчитать норму сна с учетом ночных гуляний и распределить на сутки. Где то есть недогул и пересып значит. Нужно еще смотреть во сколько у вас утро. Возможно позднее
А есть где то конкретная табличка с режимом под которою мы бы подстроились ?)) Или все индивидуально?
@mariakluch, все индивидуально, конечно. У каждого своя норма, у меня в ТГ есть примеры режимов по возрастам, можете посмотреть.
На страничке ссылка
А мне кажется это от укачивания . Она привыкла к ритуалу , без качания не спит . Я так со средней лохонулась. Качала на мяче . Потом после окончания гв с мяча вообще было не слезть. По 5 раз за ночь вставала качать
Нам тоже 1,5 и такая же ситуация, только в 4 утра встает и точно так же . Но качать себя не дает , только поглаживания и рядом лежу , но это легко сказано что рядом лежу , по всей кровати взрослой передвигается и я за ним , все не улечься ему . Если один сон уже , то 2 часа это нормально , читала где то , грешу что не разнообразно вб проходит . Потому что на дневной сон , он быстро засыпает чаще . Держимся 👌