ссылка

Чат январята

Если желудок слабый то омез взять
Регидрон пакетик
Сушенное мясо в виде чипсов
Масло сливочное и ржаной хлеб в ваккуме можно было в холодильник поставить долго храниться будет
Просто у кого слабый желудок сладкое нельзя
Молочку жирность большую нельзя б мясо тоже тяжело много
И мучное тоже обычный хлеб мука тоже дают на желудок
Каши овсяные минутка можно было б
Мюсли с медом и орехами
Протеиновые лепешки сделать
Можно сделать самой смесь из Орехов курага чернослив изюм, завакуумировать
Если у вас так принято питаться конечно
Часто когда готовлю думаю о пользе этой еды

Спасибо девочки, соберу побольше а то у него багаж 30 кг 😅 а с собой из одежды много не хочет брать 2 пары обуви, камис, брюки с рубашкой и на всякий пожарный ветровку какую нибудь ну носки и тд

Да конечно
Тетя ездила недавно
Колбаски с собой брала , пюрешки и ролтоны, калмыцкий чай в пакетиках ,сыр ,урбеч