Mom.life

Можно ли пить сразу Омегу, калий, В12, цинк, магний и коллаген? Совместимость витаминов - помогите!

Девочки, кто пьет много витаминов за раз? Муж купил с Америки Омегу, калий, В12, цинк, а у меня еще был магний и коллаген. Стоит ли все это сразу пить? Или лучше по очереди? Два месяца одно, потом другое? Почитала совместимость, везде разная инфа.
27.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

indiraag
indiraag
В12 точно не стоит пить пока не сдадите анализ, вдруг у вас нормальный уровень
Калий и цинк тоже просто так не надо пить
Омегу можно не пить если вы кушаете достаточно рыбы
27.03.2025 Нравится Ответить
sabina_99
sabina_99
Ну магний ночью пьется перед сном а остальные витамины обычно с утра, но я бы не стала так много принимать. Нагрузка на желудок же тоже идет
27.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также