Восстановление после родов: мой двухмесячный план (дневник)

Прошло почти 2 месяца после родов и каждую ночь перед сном я мысленно расписываю план по восстановлению. Здоровье, зубы, витамины, уход, процедуры, кожа, зарядки, массаж итдитп. Хочу расписать тут все пункты и вести как дневник.
Ноооо обычно я просыпаюсь и меня еле хватает на завтрак и кофе, но я буду потихоньку все внедрять! именно для этого мне и нужен дневник и «зрители»)))