Девочки, подскажите, пожалуйста
Если плечо вылетает , то можно ли массаж ?

Question

Девочки, подскажите, пожалуйста 
Если плечо вылетает , то можно ли массаж ?

Катерина · Answer

Сначала нужно отработать стабилизацию сустава, затем закрепить массажем, а потом поддерживать результат тренировками

No Name · Answer

Как понять отработать стабилизацию сустава?😅

Арина · Answer

Лучше с врачом проконсультироваться

Лучший комментарий