Скинула за неделю после роддома 12 кг, еще бы 8 хотелось 🙈 но кажется это будет труднее, есть лайфхак?)) если пока нельзя спорт и очень хочется есть 😂
Комментарии
Матка из 2 кг становится 20 гр:) Плюс жидкость уйдет. Ну а оставшиеся пару кг уйдут летом на солнышке))
Вы пока на гв, вам нельзя специально худеть. После завершения вес лучше уйдет. Хотя я после первых родов через месяц была худее чем до беременности
После завершения гв разве не начинается набор веса? Я почему-то думала, так будет
@katerin_bi все индивидуально. У меня наоборот вниз пошел быстрее
Если гв , скинете ещё. Я до сих пор худая, дочка все забрала себе
@nataegorova, читала, что наоборот
Спасибо !))) хорошая новость 😀
Главное не спешите , кушайте , дайте себе восстановиться и потом потихоньку приходить в форму
В роддоме сказали на гв питаться калорийно, но так хочется скинуть эти 20 набраных 🙈 то есть уже 8
Сделайте тейпирование на живот! 4-5 раз (одно ношение 4-7 дней)