Подскажите по своему опыту чем могут быть опасны отеки? За 2 недели я набрала 3,5 кг. На выходных отмечала др. Ну поела я шашлык, салаты итд. Все анализы в норме. На вид ноги отекли, но не сильно. Стоит сильно переживать или просто сделать разгрузочный день?
Комментарии
Если не поможет, если повысится давление, то сдать мочу и идти к доктору.
Большое повышение давления - скорую.
Спасибо. Врач так и назначила сегодня только творог и кефир. Завтра контроль веса. Плюсом мерить давление
Давление какое?мониторите белок в моче?опасно преэклампсией
@marnaryshka стойте в коленно-локтевой позе,разгружайте почки и органы,минимум 5 минут хотябы 3 раза в день,через пару дней увидите эффект лучше диеты,у меня проблемы были и с отеками и с белком,спасла эта позиция🌹
Ваши отеки лучше отнести врачу показать. Не шутки это. За давлением нужно следить еще.
У врача была сегодня. Она ничего не объясняя дала направление на госпитализацию. Поэтому пытаюсь хоть тут понять чем это опасно? Давление в норме
@marnaryshka , если все в норме. Попробуйте коленно- локтевую позу постоять. Лично мне легче было .
Но строго следите за давлением дома. Вы его можете не ощущать . Я бы на жесткую диету не садилась, просто жёсткое исключение сладкого, мучного, жирного, соли и прочего вкусного. И на ночь не есть много . На кефире вы с ума сойдете.
@zoika3133, кефир и творог только сегодня. Имела ввиду разгрузочный день сегодня, чтобы отеки согнать
Попытаться слить воду.
В течении дня есть сколько угодно сырых овощей (кроме авокадо), 3 зелёных яблока и 200г вареной курогрудки. Все без соли, сахара, масла и приправ. Пить только воду.