Шеф маркет смотрю приложение

Сырники запеченые в духовке, котлеты, наггетсы в духовке+салат. Каша, пита, лаваш+сыр, мясо/рыба, овощи +соус , рис+куриные голени запеченые в духовке плюс овощи

Бумага для жарки Магги , отбили грудку засунули в бумагу , обжарили на сухой сковороде по 6 минут с каждой стороны .

Ну и гарнир рис и салат овощной ( в обычный салат помидоры/огурцы добавляю шпинат, рукколу и радичьо

Люблю блюда из разряда закинул и забыл

В Пакеты для запекания овощи, мясо (можно крупы, но я не пробовала если честно) и в духовку на часика 1,5

Плов, тоже все в одной посудине

Или что-то вроде хашламы. Лук, болгарский перец, помидоры, мясо все слоями и сверху дольки картошки. Посолить, немного воды и накрыть крышкой и пусть пыхтит на медленном огне пару часов.

Гречка с тушенкой (тушенка демидовская на озон очень хорошая и без жира) тушенка, зажарка (у меня всегда готовая зажарка в пакетиках порционная в морозилке есть) все вместе немного тушу прямо в кастрюле или глубокой сковороде. Гречку, воды и пусть тушится

Ребёнок все это ест)

Рагу: картошка, мясо, овощи. Тушить с водичкой.
Потушить курицу/индейку с морковкой и бросить туда рис. Типо плов по русски.
Пюре с котлетами. Или макаронами

Смотрю в приложении food
И сложные и простые))

В микроволновой гарнир (15 мин делается крупы и минут 20 овощи, типа картошки)
За это время что-то на сковородке делаю и салат режу
И все, стол накрыт😅

Вообще самое простое и легкое пригттовить самой это купить любое мясо итзакинуть в духовку в утятнице. Именно в ней Оно само там делается и не пересушивается

Ножки закидываю в утятницу, немного соевый соус, мед и в духовку. Иногда в майонезе, и в духовку. Иногда просто соль и в духовку. Можно сверху картофель порезать кусочками и будет картошка с курицей.

Картошка покупная готовая-вода закипела, туда уже готовую картошку на 3 минуты, она прогрелась, сразу сливаю воду, добавляю масло сливочное, укроп. За 3 минуты вкусный гарнир готов.

Покупаю готовую свеклу. Тру на терке-оп салатик готов…

Макароны по флотски
Пельмени
Котлеты и гарнир(каши/салат)
Тушений картофель с мясом
Мясо по-французски