Как впихнуть 140 гр белка в рацион? Мой опыт и рецепты вкусных блюд!

Question

Опыт как говорится не пропьешь) в 1369к запихать почти 140 гр белка, очень вкусный завтрак, бутер, печеньку, и обед с ужином-это прекрасно.🤤

Answer

Блин, как у вас хватает терпения считать калории 😄 я дня 2-3 и все, мне надоедает

Светлана · Answer

Я их считала 2 года без остановки🙈 у меня уже привычка😆

Answer

@sweetlana7879 я в итоге так и не поняла сколько нужно есть мне :)))

Марина · Answer

@_yulchik_, напишите,посчитаю.

Дарья · Answer

салфетка класс , где такую брали ? 
если можно ссылку 😊

Светлана · Answer

Mandarin Decor Набор плейсматов бежевый 38 см 4 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/305065571/detail.aspx?size=463056253

Лучший комментарий