Девочки привет,расскажите пожалуйста как боретесь с отёчностью ,что вам помогает?
Еда вроде у меня норм конечно бывают исключения,но не думаю что от еды прям ,воду стараюсь пить.
Лимфодренажная гимнастика и массаж, и ограничение соленостей/чая/кофе/алкоголя
@hilikoniya, так а вас с утра заливает? И потом расходитесь или не отпускает до вечера?
Упражнения для разгона лимфы, много пить, не есть соленое. И бруснивер 🙄😁