mdmds
wlynsm·В ожидании первенца
Роды начались! Эмоции и переживания перед родами в родзале.
так и дождалась этого дня… лежу в родзале, делают ктг и понимаю, что за меня никто не родит и мне этого уже не избежать (хотя так долго ждала этого дня)
231
Комментарии
Да бежать не куда и не от кого. Этот звук ктг до сих пор в ушах моих стоит ещё и крики рожающих женщин. Вам не слышно как кричат?
Нравится Ответить
Думайте о позитивном . Что сегодня встретитесь с малышом … по возможности больше ходите , двигайте таз . На фитболе сидите . Ходите . Правильно дышите .
На потугах : Вдыхайте носом . Выдыхайте ртом , будто в трубочку выдыхаете .
Нравится Ответить
Легких вам родов🙏🏻🙏🏻