Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алисa
Алисa
В ожидании первенца

Как справиться с бессонницей? Советы мамочек

ужасная бессонница, второй день

хочется спать, и не могу уснуть

кто как справлялся?

ощущение, что конечности выкручиваются

5

Комментарии

nazarovaviktoria

ВикторияМама дочки (2 года), беременна (35 нед.)

Хожу в душ ноги ополаскиваю становиться легче ,тоже крутит переодически аж уснуть не могу

Ответить

sofiya_khmelyuk

СофияВ ожидании первенца

Скажите об этом гинекологу или терапевту , обычно магний помогает

Ответить

dzunusbaevaajnazik

НазикМама дочки (1 год), беременна (31 нед.)

У меня также это жесть.

Только под утро засыпаю.

Ответить

alisaleksa

АлисaВ ожидании первенца

вот вот, под утро и спится хорошо, но боюсь режим сбить

Ответить

dzunusbaevaajnazik

НазикМама дочки (1 год), беременна (31 нед.)

@alisaleksandra Засыпаю в 6 просыпаюсь в 9 с головной болью, и не выспавшись 🥲и так уже 4 день.

Ответить