ужасная бессонница, второй день
хочется спать, и не могу уснуть
кто как справлялся?
ощущение, что конечности выкручиваются
Скажите об этом гинекологу или терапевту , обычно магний помогает
У меня также это жесть.
Только под утро засыпаю.
@alisaleksandra Засыпаю в 6 просыпаюсь в 9 с головной болью, и не выспавшись 🥲и так уже 4 день.
Хожу в душ ноги ополаскиваю становиться легче ,тоже крутит переодически аж уснуть не могу