Роды после 30: как быстро восстановиться?

Мне 30

Очень тяжко если честно

Планирую буйруса сразу после родов взяться за здоровье

Ссходить к эндокринологу и восполнять дефициты и худеть 😩

Скоро рожу 4 го ребенка, в 32. Остальных родила до 30. В этот раз не знаю как будет .

Всех троих родила в период от 30 до 40. С первым ребенком быстро и похудела, и восстановилась. Со вторым и третьим сложнее. После 3 беременности гипертония ещё началась. Сейчас вот после завешения ГВ буду себя по кусочкам восстанавливать 🥲🥲🥲

Родила первого ребенка в 31. Чувствую себя уже хорошо. 40 дней стабильно нужно чтоб хотя бы в себя придти после родов. Дальше от нагрузки зависит

Родила в 30 более или менее было

Потом родила в 34 до сих пор не могу прийти в себя 🥴

Я родила 4 го в 40)))

Мне 29, и мне уже плохо от токсикоза 😂

Я младшего в 29 родила, в прошлом году только начала в себя приходить и снова забеременела 🫠 не знаю пока что меня ждет

Это не зависит от возраста

Я родила до 30 и собираю по кусочкам себя 5 год 🤪😄

Сестра рожала первую в 37

Вторую в 41

Оба раза быстро восстановилась

Я родила первенца в 34года.

Восстановилась быстро и хорошо.

Витаминчики,немного физ.нагрузки.

Эхх, я рожу в 30, надеюсь быстро восстановлюсь☺️