Если кожа светлая, то 1-2 максимум. У меня светлая очень - начинала с 1
Вообще вас должны сориентировать сотрудники.
Еще важно был ли кто-то до вас в солярии, по идее если да, то лампы будут жарить сильнее и времени вам для первых Разов нужно будет меньше чтобы загореть