Беременность 1 триместр: посоветуйте полезные ютуб-каналы, книги и приложения!

В госах нет
По факту

Конечно
Можно через кассу или по договоренности 😅

По родам можете ничего не смотреть,кроме того что с собой взять в сумку 😅
По мне никакое дыхание и всякая чушь скокание на мече не помогли
В адской боли я бегала по палате на 5 см открытия и слава богу мне сделали эпидуралку🙏🏼👌🏼дальше уже был кайф до самих родов
А вот потом пришлось опять терпеть 1,5 часа пока меня там зашивали
Поэтому советую брать врача по контракту и сразу обговаривать моменты

Очень советую посмотреть ролики Юлии Годуновой - ее подготовку к родам, что пригодилось, как принять себя новую и как к себе относится, и тп. Понятно, у каждого свой бюджет и возможности, но ее очень приятно слушать, действительно всё сказано по делу, жалко, что не нашла такого блогера раньше! А так советую брать информацию у всех (потому что она разная) и исходя из этого опираться на свою жизнь, чтобы это было в первую очередь комфортно вам! Если чувствуете, что вам необходима та или иная вещь в материнстве - покупайте, если не верите врачу - сходите к ещё одному. Спустя год, только начала нормально относиться к каким-то таким вещам, всегда очень переживала из-за всего - правда это лишнее. Хорошей вам беременности 🤍

Чат с вашим сроком в тг

На ютуб мне нравится, там много блогеров с подобной инфой. Так и набирайте что интересует. А еще очень нравится, готовимся к рождению малыша, покупки для новорождённого и тд. Но это уже попозже)

Мам лайф 😂

Владислав Ченчак 👍