Сарсын 8 часка глюкоза туттарыахтаахпын, за 12-14 часов аьаабаккын диэн этэ ону мин обедка эрэ аьаабытым уонна жоска аччыктаатым😭забыла аьыа суохтаахпын диэн😭че делать?🥲
С 8 вечера ничего не Кушай диэн
После глюкозы покушаешь 😅