Переход на 1 сон в год: как не упустить момент?
Стоит ли перестраивать дневной сон? Малышу недавно исполнился год. Спит он довольно странно - ночью 8-9 часов (ложится в 22 и встает в 6-7), в первый сон спал раньше 2-2,5 часа, теперь ему маловато, просыпается злой и потом еще досыпает часок (получается 11-14 примерно), а потом в коляске еще второй сон 17:30-18, где-то минут 40. Ну и ложится в 22. Это он так переходит на 1 сон? Я уже все забыла, с девочками проще было. Не уложить на второй - значит, пора отменять 😀 А тут прям странно. Причем я не могу сдвинуть время первого сна, 11 - это прям предел, иначе сильно перегуливает. А в 18 вечера ложится спать не вариант, нас и дома-то в это время нет.
Комментарии
У вас дневной сон вытеснил ночной частично. То, что ночью не доспал, досыпает днём. Почти 4 часа дневного сна - это много в его возрасте. Поэтому да, режим бы пересмотреть.
Я знаю, что это за счет ночного идет, но где именно «подкрутить», не понимаю
@tosya.cosmos попробуйте постепенно двигать первый сон. Минут по 10-15, чтобы первое ВБ росло. Так потихоньку на второй сон места не останется.
Как вы укладываете детей на ночь?
Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦♀️🤦♀️ может пора второй сон убирать?
Сейчас так
Подъем около 8-9 часов
Первый сон в 11-12 часов
Второй сон в 17-18 часов
На ночь в 21:30-22:30
Что бесит?
Знаете что больше всего меня бесит? Вот прям до отключки. Это не «ложить» и не «звОнит».
Это когда взрослые люди говорят «кушаю».
Прям брррр. Кстати, мой БМ всегда говорил: «щас я покушаю», я всегда ему отвечала, что он уже давно не ребенок и он будет есть! ЕСТЬ! А он говорил, что я странная🫠
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
Девочки какой у вас режим 11-12 мес?
Когда первый (единственный) сон???
Все сбилось к чертям,не знаю как восстановить и разрулить 🤪
Просыпается когда как то в 7 то в 8
Если в 11 на первый сон,то второй поздно очень часов в 18-19 и потом хрен уложишь
Консультанты по сну рекомендуют раннее укладывание до 20:00. Но как это сделать? Если время бодрствования ребенка 4:30 и 2 сна по 1-1,5 часа каждый. Подъем если в 7 утра, то первый сон в 11 до 12:30. Второй сон в 17 до 18. Уход в ночь получается в 22. Если один сон,то рано в ночь получится укладывать. А с двумя снами как? Не делать же их по 40 минут. Ребенок тогда просто озвереет от недосыпания.
У нас в год было 3 сна, потому что вставали в 6 утра и ложились в 22. Никак не могли перестроить. Так что считаю, что у каждого свои нормы, значит реьенку так пока комфортно