
Совершенно случайно увидела эту фразу на Pinterest, и именно она стала моим девизом на 2025
Но изменения даются непросто. Медленно, со сложностями. У меня проблемы с дисциплиной, да и прокрастинация меня покидает редко.
Поэтому я решила начать именно с дисциплины. В руки попала книга Джеймса Клира «Атомные привычки» (скачать модно по ссылке в комментариях). Честно, не ждала от нее многого, переживала, что это будет еще одна скучная книга по самодисциплине.
Но нет, читается легко, идеи понятные, а главное применимые в жизни. Я уже начала внедрять новые привычки, не ругаю себя за медленный прогресс и стараюсь фокусироваться на позитиве.
Если вы тоже хотите перемен, но не знаете, с чего начать советую прочитать. Возможно, она может стать и вашим первым шагом 🧡
Атомные привычки + Ежедневник. Трекер привычек
ссылка
У вас нет этой книги в электронке?)
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

😭Что вы знаете о позоре матери?
Я вот знаю о нем ровно следующее: он всегда неожиданен, а значит, не предотвратим! ❌
Никогда ты не знаешь, какую дичь выкинет в следующее мгновение твой ребёнок, и чем старше он становится, тем очевиднее жесть, которую он творит. Вот, например, звал мой сын в 3 года подружку бабушки (достаточно моложавую) «Эйййй СТАРУУУУХАААА» и вроде как, и ниче… ниче она не поняла. Чем старше ребёнок, чем увереннее он говорит, тем хуже нам с вами. Бойтесь этих маленьких подле...


Привет! Спасибо вам за поддержку! Переводят сегодня в патологию. Но я еще числюсь в роддоме, буду ходить на уколы, кровь и УЗИ. Малой ночью кусал сисю, прям смоктал. Ну , а утром и днём не хочет, наверно сил набирается, приносят смесь каждые 3.5 часа.
Началась нервотрепка от моей замечательной свекрови, которая приехала побыть со старшими детьми.
Мой вариант имени ей не нравится. Хочу отметить ,что я не спрашивала мнение.
Аргументы
Имя Миша плохое имя , будут дразнить мишка мокрые штанишки, бы...
Прошу совета, уже нет сил терпеть давление от родителей по поводу имени второго ребенка, с мужем выбрали имя Федор, договорились что никому не скажем и я не знаю зачем сказала своей маме, о чем очень сильно жалею, она с этой мыслью ходила и растрепала всем родственникам и потом сделала заключение что это имя не нравится ей и родственникам и теперь каждый телефонный звонок она всячески выводит на эту тему предлагает имена которые нам с мужем не нравятся, настойчиво навязывает свои, пару раз сказа...
ссылка скачать можно тут)