Девочки, всем привет 👋 муж созрел для того, чтобы бросить курить 🙌🏻 может знаете какие-то эффективные книги/пластыри/приборы и прочие способы? Что помогало вашим близким/знакомым?
Книга лёгкий способ бросить курить , автор Аллен Карр. Мой по ней бросил, правда на год хватило)
Муж бросил с табексом. Но у него и желание было бросить. И бросил.
У меня тоже было желание, бросила без всего.
Ничего не поможет если действительно не захочет или не приведут обстоятельства. Я курильщик заядлый. Обожаю курить, как сам процесс нравится так и потребление никотина. В беременность бросила, но как только свернула гв в первый же день пошла и закурила. Все эти таблетки, пластыри и книжки полная хрень и маркетинг.
сигареты. Вейп тоже курила и айкос, когда надоедали сигареты. Но вейп и айкос надоедал быстрее. Я всё же люблю табак, который горит, без всяких вкусов и ментолов😃
Просто не покупать сигареты помогает. Т.е.установку себе в голову, что ты не бросаешь, а ты просто не покупаешь вонючку. Все книги, видео были мимо.
Муж много раз пытался пробовать, заменял сигареты жвачкой, конфетами, по какой то системе но всегда снова начинал а потом просто решил, бросил и 5 лет не курит, его уже воротит от запаха сигарет.
У мужа больше психологическая привязанность к самому процессу, ищем сейчас чем можно ее заменить и что дополнительно могло бы помочь
у моего тоже сам процесс взять сигарету, поднести зажигалку, первый зягят аж глаза закатывала. Я не знаю что произошло просто утром выкинул пачку со словами "надоело". А так может на чупа чупс попробовать заменить?
кстати как вариант 👍🏼 у него была мысль карандаш в рот брать, но чупа-чупс лучше 😃
Я бросила курить электронки . Не курю 2 месяца. Помогла книга Кури пока не сдохнешь, табекс и бесконечные просмотры роликов о вреде курения.
А. Карр «лёгкий способ бросить курить». Пробовала никоретте, меня тошнило от него и было плохо
Муж несколько раз бросал, но потом выходил из отпуска на работу и все по новой 😄
Муж бросил 7 лет назад, пластыри и вся фигня это просто пустая трата денег, нужно сильное желание и когда у него возникало чувство покурить он заменял на конфеты (леденцы и семечки)
Ничего не поможет. Говорю как курильщик с многолетним стажем
Пока сам не бросит,пока в голове не переклинит бросить,ничего не поможет
А если поможет то не на долго. Неделя,две,не больше
@valeria_ria, а у мужа больше психологическая привязанность к самому процессу, никотин уже не нужен можно сказать. Сам-то вроде готов и говорит Хочу, вот думаем как быть))
Kkk·
Мама дочки (5 лет)
Таблетки , табекс
В фармленде продаются
Помогли многим и до сих пор не курят
Валерия·
Ничего не поможет. Говорю как курильщик с многолетним стажем
Пока сам не бросит,пока в голове не переклинит бросить,ничего не поможет
А если поможет то не на долго. Неделя,две,не больше
Оксана··
Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)
@valeria_ria, а у мужа больше психологическая привязанность к самому процессу, никотин уже не нужен можно сказать. Сам-то вроде готов и говорит Хочу, вот думаем как быть))
Оксана··
Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)
@marika26, прошу прощения)
Валерия··
@marika26, главное-головой созреть и мотивация))
Валерия··
@marika26, я не курю во время беременности
Я как узнала,сразу же выкинула все и бросила
Марика··
я вам ответила внизу. А тут я комментирую ответ Валерий)
L··
она спрашивает у девушки, которая написала, что она курильщик с многолетним стажем
Оксана··
Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)
курил же муж, как это повлияет на беременность?
Оксана··
Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)
Я же написала в посте, что муж решился и головой тоже созрел, готов, просто ищет способы, что могло бы еще помочь. Может книги какие-то классные есть, меняющие отношение к этому
Марика··
Курение никак не повлияло на беременность?