Девочки, привет. Примерно месяца полтора назад решила начать делать массаж сухой щеткой (ноги и живот с боками). Раньше я его не делала. Делала по такой схеме, сначала сухой щеткой, потом намазывала кремом и делала массажером ручным. Хватило меня дней на 10. Потом поленилась, то одно, то другое, забросила. Сейчас решила возобновить похудение, сделала видео и фото до. И обнаружила, что ноги стали прям очень сильно дряблые, прям вообще грустинка. Вопрос, может ли это быть от массажа? Ну типа дело до конца не довела,бросила на пол пути или может техника не правильная была? Короче я в печали😩
Дополнительные данные, пила еще пол года визанну, прибавила еще плюс 2.5 кг. Может конечно как раз таки они и налипли неравномерно.
Возвращайтесь к сухому массажу, и добавьте обертывания) но самое главное для получения эффекта, это постоянно делать массаж) я как на своем примере говорю) правильно питаться и соблюдать водный режим)